Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlicePira
Журнал
06 дек 23
AlicePira- Журнал, 06 дек 23
Параметры Пользователя AlicePira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2023
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2023:
705 ккал
Жир: 18,79г | Белк: 29,56г | Углев: 114,02г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Président Queijo Prato, Chá (Infusão), Visconti Pão de Forma Integral, União Açucar Cristal.
Ужин:
Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Sadia Linguiça Fininha.
Перекус/Другое:
Turma da Mônica Maçã (135g), Mamão Formosa.
подробнее ...
1932 ккал
Упражнение:
Прыжки на Скакалке - 10 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 17 часа и 50 минуты, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlicePira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю