Л_а_д_а- Журнал, 04 дек 23

Параметры Пользователя Л_а_д_а | < Предыдущая Запись |Следующий >

13:30 завтрак. Болтунья из 3 яиц, булочка льняная с маслом топленым, салат из водорослей, печени трески с жиром и соевого соуса (не доела), выдержанный сыр (24 мес) и хурма.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2023:

238 ккал

Жир: 16,19г | Белк: 20,33г | Углев: 1,57г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Костный Бульон. Ужин: Пармезан Сыр. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Утром был только кофе lavazza decaffeinato

04 дек 23 написано членом: Л_а_д_а

Как такового голода я не ощущаю сейчас. Когда мне нужно поесть, я ощущаю усталость и начинающуюся головную боль

04 дек 23 написано членом: Л_а_д_а

Никогда не пробовала печень трески, надо рискнуть)) а в чистом виде без салата она как? Приятная на вкус или лучше добавлять куда-то?

04 дек 23 написано членом: anastasiya_lua

Настя, она нейтральная, очень мягкая, можно есть губами. Это очень очень полезно, тонна витамина А и прочих нутриентов. Я и на кето хлеб кладу и ем, бывает, как масло.

04 дек 23 написано членом: Л_а_д_а


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Л_а_д_а-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Л_а_д_а- Журнал, 04 дек 23

Оставить свой Комментарий

Л_а_д_а-Изменение Веса