Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nikina70
Журнал
24 ноя 23
Nikina70- Журнал, 24 ноя 23
Параметры Пользователя Nikina70
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Had a spike last week that I didn't record here. No calorie counting, IF, or strength workouts right now, but I'm still trying to include some walking when I can and keeping water intake up.
Not sure if I'll be able to get back to a better routine next week. Work has been a bit hectic, too.
Hope everyone who celebrates Thanksgiving had a good one!!! And here's to a lovely, relaxing weekend! xxx
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
17,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Набралось 0,0 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
Sometimes we do what we can, Nikina 🤗 I'm in a non-tracking phase myself with way too little activity, but this is just a phase
24 ноя 23 написано членом:
writingwyo
Yes, thanks for letting me know I'm not alone, wwyo! We'll hopefully soon get back to it! x
24 ноя 23 написано членом:
Nikina70
I’m fighting the winter blahs already and it’s not even winter yet, so i hear ya! Fight on, sis. Get that water in. I’m terrible about water when it’s cold, but I’m going to try.
24 ноя 23 написано членом:
Katsolo
Yes, I'm already counting the days to the winter solstice, Kat. So I can start to be happier when the daylight hours start to increase again. And I'm trying to drink at least a couple of pints of cold water before afternoon and then some rooibos or redbush (south africa herbal tea) helps too. x
25 ноя 23 написано членом:
Nikina70
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nikina70-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю