Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rafa Campanhole
Журнал
17 ноя 23
Rafa Campanhole- Журнал, 17 ноя 23
Параметры Пользователя Rafa Campanhole
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Treinar perna sem fone de ouvido é triste, muito triste.😑
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2023:
2150 ккал
Жир: 76,54г | Белк: 163,76г | Углев: 199,66г.
Обед:
Camil Arroz Branco Cozido, Acém Cozido, Abobrinha Cozida, Feijão Carioca Cozido, Soya Óleo de Soja.
Ужин:
Camil Arroz Branco Cozido, Acém Cozido, Abobrinha Cozida, Feijão Carioca Cozido.
Перекус/Другое:
Batavo Iogurte Pense Zero Mamão, Qualitá Espetinho de Kafta, Heinz Molho Barbecue Regular, Ovo (Inteiro), Italac Leite Desnatado, Banana Nanica, Mamão Papaia.
подробнее ...
3087 ккал
Упражнение:
Спать - 6 часа, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rafa Campanhole-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю