54Husker- Журнал, 22 сен 15

Параметры Пользователя 54Husker | < Предыдущая Запись |Следующий >

My weigh-in was without clothing. I added 5 pounds for clothes. Came in at 263. Unbelievable after the weekend of eating I had, especially on Sunday.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2015:

168 ккал

Жир: 3,00г | Белк: 5,00г | Углев: 26,00г. Завтрак: Oat Revolution Steel Cut Oatmeal (mine), minute maid 50 calorie Orange juice. подробнее ...

3357 ккал

Упражнение: Пресс - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

54Husker-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

54Husker- Журнал, 22 сен 15

Оставить свой Комментарий

54Husker-Изменение Веса