Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peacockre
Журнал
22 сен 15
peacockre- Журнал, 22 сен 15
Параметры Пользователя peacockre
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2015
89,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2015:
1667 ккал
Жир: 88,98г | Белк: 100,77г | Углев: 67,30г.
Завтрак:
Cream (Half & Half), Coffee, Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count).
Обед:
Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Mixed Salad Greens, Fried Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled).
Ужин:
Yellow Tail Shiraz, Popsicle, Sukiyaki (Stir Fried Beef and Vegetables in Soy Sauce).
Перекус/Другое:
Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins.
подробнее ...
Набралось 9,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peacockre-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю