Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peacockre
peacockre
Присоединился Октябрь 2013
Публикации
161
Подписки
4
Подписчики
4
История Веса
Начальный Вес
93,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
Текущий вес
97,6 кг
Исполнение:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
77,1 кг
Еще предстоит сделать:
20,5 кг
Подписаться
I work at a moderately stressful desk job 40+ hours a week. My go-to stress relievers have been simple carbs (potato chips & ice cream). I've lost weight before by avoiding simple carbs and eating a strictly controlled diet, but found I needed more variety. I'm adding more veggies and fruit to my diet to replace the ice cream and potato chips. I love exercising with weights and am learning to like aerobic exercise like spinning & jogging.
peacockre-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Joe Alec
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
morganstuart
Последнее взвешивание:
постоянный вес
CrazyLupieLife
Последнее взвешивание:
Набралось 1,8 кг за Неделю
rizaegg
Последнее взвешивание:
Набралось 0,3 кг за Неделю
peacockre Последние Продукты и Упражнения
Apple and Fruit Salad with Dressing
Sharp Cheddar Cheese
Майонез
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч
Гиря (Kettlebell)
Силовые Тренировки (Умеренные)
Просмотреть Диетический Календарь