Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
janebennett
Журнал
05 ноя 23
janebennett- Журнал, 05 ноя 23
Параметры Пользователя janebennett
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😱 Disappointed in myself but not at all surprised. We have had nonstop visitors for over a month and still more to come so I have eaten and drunk to my hearts content with the inevitable consequences.
I need to try and have more self restraint as I'm not happy or comfortable being heavier and I really don't feel that good physically, bloated, lethargic, and my fibromyalgia has not been good.
It's so difficult when you are the host and trying to make sure everyone has enough nice tasty food and drink to keep them happy and not indulge yourself. I must confess to being a bit of a 'feeder' as I love cooking and seeing people enjoying my food.
Normality won't return until January when we have a lull in visitors. I think the only way forward, so my guests don't realise I'm worried about my weight is to drink less alcohol and have much smaller portions.
4 days until the next entertaining begins so a little bit of time to eat more sensibly 😉
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
20,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Набралось 0,7 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
I rely on drinking spritzers (with almost no splash). Enjoy your company!
07 ноя 23 написано членом:
erikahollister
We are human after all out with the self blaming you enjoyed it life is about happy moments … enjoy them while they last dieting later The aim of weight loss is being healthy happy mental well being is vital social eating promotes well-being so doing yourself more good in that area … once it’s all over u can buckle up diet …
07 ноя 23 написано членом:
Nadia Awni
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
janebennett-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю