Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sambtween
Журнал
16 сен 15
sambtween- Журнал, 16 сен 15
Параметры Пользователя sambtween
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Have no idea why I'm down 3 lbs. Maybe it's the lower calories of the day before? Wasn't hungry. Didn't have the chance to exercise
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2015:
898 ккал
Жир: 21,59г | Белк: 30,57г | Углев: 102,94г.
Завтрак:
Kirkland Signature Ancient Grains Crackers, Kirkland Signature Vanilla Soymilk, Coffee.
Обед:
Dietz & Watson New York State Aged Cheddar Cheese with Horseradish, Kirkland Signature Ancient Grains Crackers, classic favorites spicy szechuan style vegetables, Morinaga Soft Silken Tofu.
Ужин:
mint wine , Healthy Choice Cafe Steamers Pumpkin Squash Ravioli.
подробнее ...
2098 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 10,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sambtween-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю