Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nicholaix
Журнал
15 сен 15
nicholaix- Журнал, 15 сен 15
Параметры Пользователя nicholaix
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bleh. Just bleh.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2015:
1281 ккал
Жир: 85,09г | Белк: 72,81г | Углев: 64,15г.
Завтрак:
Sweet Leaf Liquid Stevia, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Jif Natural Creamy Peanut Butter, English Muffin.
Обед:
Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Egg, Go Veggie Cream Cheese Alternative.
Ужин:
Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Garlic, Lettuce, Unsweetened Iced Tea, Chicken Thigh, Cucumber (with Peel).
Перекус/Другое:
Roasted Salted Cashew Nuts.
подробнее ...
2112 ккал
Упражнение:
FitBit Tracker - 24 часа.
подробнее ...
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ruh-roh -- that feeling seems to 'going around' on FS this week . . . is there such a thing as a 'virtual' contagion? Hope your day gets better!
15 сен 15 написано членом:
losinit1655
Cheer up Butter Cup :)
15 сен 15 написано членом:
Rockiesfan
AWWW, hope your day perks up.
15 сен 15 написано членом:
wholefoodnut
Have a cup-cake. Form it from a small roast and roast it slowly in the oven with dried mustard mixed with a little butter over it. It will look like chocolate icing once it's done. Bon Appétit!
15 сен 15 написано членом:
northernmusician
Oh, the mustard mix keeps the fats in. :)
15 сен 15 написано членом:
northernmusician
Hope you feel better!
15 сен 15 написано членом:
CatHerder
Aww dude I don't think I can do red meat lol. I can eat chicken now without gagging lol and I tried a sausage a couple weeks ago. All the boys in my house would be all over that though. I need something, all this desk work is killing me. I may try a run later, dont tell my ortho....
15 сен 15 написано членом:
nicholaix
Yup, just getting out and doing something physical might help if you're bogged down with desk/paperwork. I can only take so much of it before I go bonkers.
15 сен 15 написано членом:
jmb3450
i see you a bleh and Ill raise you a MEH !! Hope your day gets better.
15 сен 15 написано членом:
redgirl1974
back at you Red
15 сен 15 написано членом:
nicholaix
You new photo is great! I read today's roundup posts and everyone has had a bleh day. Physically mine was bleh ... otherwise, it was productive. My FitBit was on the charger so I didn't join the daily challenge. Hugs! It's gonna get better.
15 сен 15 написано членом:
Mom2Boxers
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nicholaix-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю