Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dandara Aquino
Журнал
31 окт 23
Dandara Aquino- Журнал, 31 окт 23
Параметры Пользователя Dandara Aquino
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hoje foj dia do simples que funciona 🥰😋
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2023:
1458 ккал
Жир: 33,17г | Белк: 104,56г | Углев: 192,30г.
Завтрак:
Pão Francês, Vigor Requeijão Cremoso Light.
Обед:
Zona Cerealista Semente de Abóbora, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hortifruti Patinho Moído, Camil Arroz Branco Cozido, Hortifruti Abacaxi.
Полдник:
Probiótica Whey Bar Chocolate, Oggi Picolé Limão.
Ужин:
Patinho Grelhado, Batata Inglesa Cozida.
После Ужина:
Aviação Doce de Leite Pastoso, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Amêndoas.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
que sementes são essas?
31 окт 23 написано членом:
spillurguts
Semente de abóbora e de girassol! Eu amooo da uma crocancia na salada e eh um fonte de gordura boa! 🥰💚
01 ноя 23 написано членом:
Dandara Aquino
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dandara Aquino-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю