Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
54Husker
Журнал
14 сен 15
54Husker- Журнал, 14 сен 15
Параметры Пользователя 54Husker
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
This is an honest weigh-in (midday). I feel good about it. I did weigh 268.5 yesterday, but ate a lot of pizza. Will try to overcome cravings at 9 pm tonight.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2015:
1940 ккал
Жир: 77,87г | Белк: 89,58г | Углев: 201,24г.
Завтрак:
minute maid 50 calorie Orange juice, Oat Revolution Steel Cut Oatmeal (mine).
Обед:
Frito-Lay Classic Potato Chips, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Roast Beef Sandwich.
Ужин:
Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Great Value Potatoes Au Gratin, Meat Loaf.
Перекус/Другое:
Oatmeal Cookie with Chocolate and Peanut Butter, Swiss Miss Chocolate Vanilla Swirl Pudding, Kraft Snackables Mozzarella & Cheddar Cheese Twists (Kraft), Oatmeal Cookie with Chocolate and Peanut Butter.
подробнее ...
3271 ккал
Упражнение:
Пресс - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
54Husker-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю