Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
haseeins
Журнал
21 окт 23
haseeins- Журнал, 21 окт 23
Параметры Пользователя haseeins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
So, gut gehalten. Gestern Abend hatten wir Tagliatelle mit Lachs in Tomatensauce mit Grana Padano. Und anschließend noch selbstgemachtes Zitronen Tiramisu.
Ganz zu schweigen vom mitgebrachten Geburtstagsgeschenk Salzkaramel aus Schweden. Dafür ist das alles okay oder ?
Jetzt geht's los. Zwei Tage Holland, schade wegen dem Wetter. Aber trotzdem abschalten.
Also machts gut und habt ein schönes Wochenende und passt weiter gut auf euch auf 👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦👍👍
81,7 кг
Потеряно до сих пор:
25 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2023:
2499 ккал
Жир: 122,50г | Белк: 90,24г | Углев: 253,36г.
Завтрак:
Malzers Kürbiskernbrötchen, Gouda, Malzers Bauernbrot, Lätta Lätta Extra Fit, Ja! Milch 1,5% Fett, Tomaten, Buko Balance.
Обед:
Mayonnaise, Pommes Frites, Großer Cheeseburger.
Перекус/Другое:
Heineken 0.0.
подробнее ...
2713 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
26 Сторонников
Поддержка
Комментария
Viel Spaß 🤗🤗🤗
21 окт 23 написано членом:
farina1902
viel Spaß 🌻
21 окт 23 написано членом:
Wilmaaa14
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
haseeins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю