Dandara Aquino- Журнал, 18 окт 23

Параметры Пользователя Dandara Aquino | < Предыдущая Запись |Следующий >

Pos treino: Pão com ovo e capuccino com whey! 😋💛

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2023:

1450 ккал

Жир: 42,79г | Белк: 111,79г | Углев: 161,80г. Завтрак: Evolution Nutrition Whey Protein, Nescafé Cappuccino Light, Pão Francês, Ovo. После Завтрака: Black Skull Whey Bar. Обед: Camil Arroz Branco Cozido, Couve Manteiga Crua, Bullight Bife de Pernil. Полдник: Abacaxi, Probiótica Whey Bar Chocolate. Ужин: Doce de Leite, Pão Francês. подробнее ...

1996 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа, Crossfit - 1 час. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dandara Aquino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dandara Aquino- Журнал, 18 окт 23

Оставить свой Комментарий

Dandara Aquino-Изменение Веса