lanniapple- Журнал, 07 сен 15

Параметры Пользователя lanniapple | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2015

56,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2015:

1446 ккал

Жир: 28,83г | Белк: 50,79г | Углев: 257,85г. Завтрак: Tea with Skimmed Milk, Morrisons NuMe Fat Free Yogurt, Watermelon, Tetley Lemon Green Tea. Обед: Flora Light, Tesco White Bread Rolls, Heinz Carrot & Coriander Soup. Ужин: Weight Watchers Danish Bread, Co-Op British Wafer Thin Cooked Ham, Watermelon. Перекус/Другое: Walkers Quavers (20g), Carrots, Tesco Seedless Red Grapes. подробнее ...

1738 ккал

Упражнение: Зарядка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lanniapple-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lanniapple- Журнал, 07 сен 15

Оставить свой Комментарий

lanniapple-Изменение Веса