claudialtenau- Журнал, 07 сен 15

Параметры Пользователя claudialtenau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2015

74,7 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2015:

1627 ккал

Жир: 71,08г | Белк: 66,27г | Углев: 179,66г. Завтрак: REHM Puten-Jagdwurst, Nutella Nutella, Milfina Butter, Kaffee mit Milch, Kürbiskernbrötchen. Обед: Mamma Gina Ciabatta, Tapas Klassiker Polo Pimento Cob Salsa Miditerranea. Ужин: Thomy Sonnenblumenöl, Vollkornbrötchen, Wiener Schnitzel. Перекус/Другое: Froop I Love Quitte, Schlagsahne, Schokoladenkuchen (ohne Glasur). подробнее ...

1820 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

claudialtenau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

claudialtenau- Журнал, 07 сен 15

Оставить свой Комментарий

claudialtenau-Изменение Веса