Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samaddhhi
Журнал
15 окт 23
Samaddhhi- Журнал, 15 окт 23
Параметры Пользователя Samaddhhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2023
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2023:
2643 ккал
Жир: 100,10г | Белк: 140,59г | Углев: 303,19г.
Завтрак:
Bananas , Pams Strawberry Jam, Peanut Butter, Margarine (Soybean, Hydrogenated), Mixed Grain Bread.
Обед:
Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Chicken Meat, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) .
Ужин:
Continental Cheese Sauce, Carrots , Broccoli , Spinach , Anchor Trim Milk, Balance 100% Whey Protein WPC/WPI, Vegetable Frittata.
Перекус/Другое:
Streets Magnum Classic, Oats, Fruit and Nut Granola Bars , Whittaker's Dark Almond.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samaddhhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю