TXSnowman- Журнал, 03 сен 15

Параметры Пользователя TXSnowman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2015

129,3 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 43,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2015:

1269 ккал

Жир: 36,69г | Белк: 174,64г | Углев: 53,38г. Завтрак: Starbucks Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee. Обед: County Post Boneless Skinless Chicken Breast, County Post Boneless Skinless Chicken Breast with Rib Meat. Ужин: Green Giant Valley Fresh Steamers Garden Vegetable Medley, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Wal-Mart 96/4 Ground Beef, Walmart Sirloin tip steak - thin. подробнее ...

3149 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TXSnowman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TXSnowman- Журнал, 03 сен 15

Оставить свой Комментарий

TXSnowman-Изменение Веса