Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inzhektor
Журнал
03 сен 15
inzhektor- Журнал, 03 сен 15
Параметры Пользователя inzhektor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2015
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2015:
3524 ккал
Жир: 134,59г | Белк: 205,35г | Углев: 375,98г.
Завтрак:
Груши, Кофе с Сахаром, Яблочный Сок, 365 Дней Мед Цветочный, Лента Овсяные Хлопья, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Кофе, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Шарлотка с Яблоками.
Обед:
Кофе с Сахаром, Печень Свиная, Язык Говяжий, Солянка Сборная Мясная, Шарлотка с Яблоками, Гречка.
Ужин:
Картофель Отварной, Лосось на Пару, Шницель Куриный, Бахетле Квас Хлебный.
Перекус/Другое:
Яблочный Сок.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inzhektor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю