Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DRL5
Журнал
31 авг 15
DRL5- Журнал, 31 авг 15
Параметры Пользователя DRL5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well friends I am back! Sorry I've been overwhelmed with getting my dad moved to Florida, cleaning out his house and putting it on the market. Whew! The good news is that I have been working so hard that I have sweated off a few pounds! I am still staying away from chocolate and sugar, so that helps with keeping the weight down. My only problem is that I think my body likes being at this weight and I seem to be stuck. I think I will try ramping up some exercise and see if that can help me break through! I have read all of your posts and I'm glad to know you are all still hanging in there too! Let's keep moving forward!!
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 0,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good loss! You will lose the rest, too. Sounds like you have been through a lot recently.
31 авг 15 написано членом:
HCB
Good on you for staying positive and keeping on working towards your goal. For me, I have just had a weeks holiday on a Pacific island, snorkelling, walking and relaxing. Came back inspired to continue the battle to be as healthy as i can. So walking an average of 9.5 km a day. Have been going to a Pilates class now once a week for the last six weeks. Today i am going to add swimming once a week into the mix. Exercise is the way to go for me. Strangely, the more I exercise the more i am inclined to eat smaller amounts of food and to make healthy choices.
31 авг 15 написано членом:
Peony1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DRL5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю