Auspiciosa- Журнал, 28 сен 23

Параметры Пользователя Auspiciosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Final da tarde 😋
Queijo frescal
Pão de queijo
Café sem açúcar

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2023:

1647 ккал

Жир: 54,95г | Белк: 95,84г | Углев: 188,13г. Завтрак: 3 Corações Café Extra Forte, Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Milani Pão Integral 12 Grãos Slim. Обед: Booz Kombucha Maracujá, Tao Kombucha Maçã, Batata Inglesa Assada, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Berinjela Refogada, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Vagem Cozida, Feijão Preto Cozido. Перекус/Другое: 3 Corações Café Extra Forte, Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Forno de Minas Chipa Congelada, Power One Pasta de Amendoim Sabor Brigadeiro, Cookie integral de banana. подробнее ...

2921 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 30 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Просмотр Телевизора - 4 часа, Hit Esteira 28/09/23 - 40 минуты, Спать - 9 часа и 30 минуты, Отдыхать - 3 часа и 55 минуты, Musculação 28/09/23 - 55 минуты. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Auspiciosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Auspiciosa- Журнал, 28 сен 23

Оставить свой Комментарий

Auspiciosa-Изменение Веса