chudok- Журнал, 26 сен 23

На той неделе повалялась в больнице и очень соскучклась по нормальной еде! На завтрак яичница с тунцом и креветкой. за кадром круассан. На ужин овощное рагу с чечевицей и индейка. И сверху базалкогольное вино. В целом не плозое для безалкогольного)

---

1448 ккал

Жир: 41,65г | Белк: 120,68г | Углев: 155,23г.   Завтрак: Круассан, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Креветки, ВкусВилл Сыр Сулугуни, ВкусВилл Белок, Яйцо, Тунец. Обед: Инжир. Ужин: Шоколадница Торт, Индилайт Грудка Индейки, Дайкон, Помидоры, Баклажан Баклажан, Кабачок, Мистраль Чечевица Красная. Перекус/Другое: Магнит Слива. подробнее ...