Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Schaka679
Журнал
26 сен 23
Schaka679- Журнал, 26 сен 23
Параметры Пользователя Schaka679
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2023
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2023:
1435 ккал
Жир: 51,08г | Белк: 52,12г | Углев: 199,91г.
Завтрак:
Duplo Duplo, Alnatura Sojajoghurt Natur, Feigen, Nektarinen, Apfel, REWE Mandeln Gehobelt, DM Leinsamen Geschrotet , Aldi Haferflocken.
Обед:
Tomaten, Aldi Körniger Frischkäse, Naturli Organic Vegan Block, Vollkornbrot.
Ужин:
Erdnusssoße, Minze, Avocado, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Möhren, Kopfsalat, Reisnudeln, Alnatura Tofu Natur, Reispapier.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Schaka679-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю