Rompok- Журнал, 26 сен 23

Параметры Пользователя Rompok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2023

98,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2023:

2160 ккал

Жир: 101,55г | Белк: 124,60г | Углев: 191,68г. Обед: Цветная Капуста на Пару, Салат Витаминный, Кофемания Флэт Уайт, Томатный Сок, Печорин Хлеб Безглютеновый, Уха, ВкусВилл Котлета Пожарская Курица. Ужин: Кофемания Груша Руккола , Рис Вареный, Кофемания Лосось на Гриле, Кофемания Мухаммара. Перекус/Другое: Тоблероне Шоколад, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Пита Ливанская. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rompok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rompok- Журнал, 26 сен 23

Оставить свой Комментарий

Rompok-Изменение Веса