frpaty- Журнал, 22 сен 23

Параметры Пользователя frpaty | < Предыдущая Запись |Следующий >

😀Hoje, a cozinha foi bem movimentada 🤭. 🛒Fiz feira e preparei algumas comidas para congelar. Aproveitei uma porção de filé de frango cozido, coloquei um pouco de creme de leite e nasceu um "Strogonoff"! ☺️ Bom jantar!!

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2023:

1023 ккал

Жир: 53,28г | Белк: 114,20г | Углев: 25,19г. Завтрак: Café, Wisehealth Whey Concentrado Cookies & Cream, Danone YoPRO 17G High Protein Natural. Обед: Quero Maionese, Castelo Palmito Açaí Inteiro, Hemmer Azeitonas Verdes com Caroço , Paleta Bovina. Ужин: Santa Helena Pasta de Amendoim Integral, Nutri Mia Bolo Formigueiro Nosso Granel MCZ, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Italac Creme de Leite Leve Zero Lactose, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Olá. Parece-me muito bem👌😉

23 сен 23 написано членом: anisabelj

@anisabelj, e vamo q vamo!!😉💪🏻

23 сен 23 написано членом: frpaty


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

frpaty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

frpaty- Журнал, 22 сен 23

Оставить свой Комментарий

frpaty-Изменение Веса