Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2015
|
54,6 кг
Потеряно до сих пор: 28,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: 100%.
|
|
1801 ккал
|
Жир: 127,41г | Белк: 119,11г | Углев: 48,95г.
Завтрак: Butter (Salted), Cumin, Black Pepper, Morton Salt, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Coffee and Chicory, Laughing Cow Original Creamy Swiss Wedges, Avocados. Обед: Coffee and Chicory, Laughing Cow Original Creamy Swiss Wedges, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless. Ужин: Avocados, Morton Salt, Black Pepper, Cumin, Butter, Olive Oil, Collards, Kale, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless. Перекус/Другое: Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Baby Carrots, Coffee and Chicory, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Laughing Cow Original Creamy Swiss Wedges, Almonds, mocha pot de creme, Baby Carrots. подробнее ...
|
Потеряно 0,3 кг за Неделю
|
|
right-now-or-never-Изменение Веса
|
