Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irene Active
Журнал
14 сен 23
Irene Active- Журнал, 14 сен 23
Параметры Пользователя Irene Active
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Desayuno: Tortilla con roquefort y lino, 2 tortitas de arroz y un café con aceite de coco.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2023:
1704 ккал
Жир: 84,70г | Белк: 93,42г | Углев: 140,76г.
Завтрак:
Semillas de Lino, Carrefour Tortitas de Arroz Integral, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Café, Auchan Queso Roquefort, Daly Sol Aceite de Coco Virgen.
Обед:
Valor Chocolate 70% con Almendras, Ortiz Atun Claro en Aceite de Oliva, Pipirrana, Hacendado Filetes de Anchoa en Aceite de Girasol, Arroz de coliflor.
Ужин:
Licor de Almendras Amargas Genérico, Hacendado Yogur Griego Ligero Natural, Rúcula, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pisto, Hacendado Tortilla de Avena 51%.
Перекус/Другое:
Sandía, Kiwi.
подробнее ...
1870 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
Uy ese café, tengo que probarlo
14 сен 23 написано членом:
Javitina
😊 Se supone que hay que batirlo (al menos con el espumador) para que quede emulsionado. Le da cierto dulzor y hacía tiempo que no me tomaba uno. Al ppio es raro, pero está rico.
14 сен 23 написано членом:
Irene Active
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irene Active-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю