jmichelli- Журнал, 11 сен 23

Параметры Пользователя jmichelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2023

95,9 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2023:

831 ккал

Жир: 31,54г | Белк: 70,56г | Углев: 67,67г. Завтрак: Piracanjuba Leite Desnatado. Обед: Alface, Qualitá Palmito Açaí , Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Filé Mignon Grelhado. Ужин: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Filé Mignon Grelhado, Tâmara. Перекус/Другое: Alface de Folha Verde, Qualitá Uva sem Semente Crimson. подробнее ...

2781 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jmichelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jmichelli- Журнал, 11 сен 23

Оставить свой Комментарий

jmichelli-Изменение Веса