giohagiorgianni- Журнал, 04 сен 23

Параметры Пользователя giohagiorgianni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2023:

1029 ккал

Жир: 57,36г | Белк: 60,28г | Углев: 70,89г. Завтрак: Hacendado Yogur Griego, Hojuelas de Avena, Leche (Leche Entera). Обед: Patatas Fritas, Emperador a la Plancha. Ужин: Huevo, Melón Piel de Sapo, Zanetti Queso Provolone, Hojuelas de Avena. подробнее ...

26 Сторонников Поддержка

Комментария

Volvemos a empezar...

04 сен 23 написано членом: giohagiorgianni

Qué tipo de pan es? Tiene muy buena pinta 😋

04 сен 23 написано членом: Irene Active

No es pan... es arepa de avena... lo hago yo misma. 50gr de avena en hojuelas, pizca de sal, 50mg de agua.... amasas y al sartén de lado y lado.

05 сен 23 написано членом: giohagiorgianni

Wauuu 😍 gracias por la receta, me la apunto 😋

05 сен 23 написано членом: Irene Active

Y también te sirve de base para pizza 🍕 😉👍🏻

05 сен 23 написано членом: Joseluko

Gracias Joseluko 👍🏽😊

05 сен 23 написано членом: Irene Active


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

giohagiorgianni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

giohagiorgianni- Журнал, 04 сен 23

Оставить свой Комментарий

giohagiorgianni-Изменение Веса