Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rusca
Журнал
01 сен 23
Rusca- Журнал, 01 сен 23
Параметры Пользователя Rusca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2023:
1688 ккал
Жир: 62,80г | Белк: 57,36г | Углев: 231,60г.
Завтрак:
Danone Danoninho Vitamina, Danone Yopro 15G High Protein Morango, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate.
Обед:
Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Alface, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Abobrinha Refogada, Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Iogurte de Kefir, Bolo de Chocolate, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Melão.
Перекус/Другое:
Iogurte de Kefir, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate.
подробнее ...
1681 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
201 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 31
Комментария
O que os olhos não vêem, o coração não sente 😂😂
01 сен 23 написано членом:
Camillagoes
😅😅 memória é uma coisa incrível mesmo! Volta e meia falha!
01 сен 23 написано членом:
Aline398
me identifiquei 🤣🤣🤣
01 сен 23 написано членом:
larissasouzaf
Se não tá no app é porque não comi kkkkkk Só engorda se anotar
01 сен 23 написано членом:
Jaque_Almeida
🍀DESAFIO 15 DIAS🍀 Pesagem Inicial 02/09 -Final 17/09 Quem perder mais peso em 15 dias leva uma bonificação de 10$ por participante via PIX. Quem quiser participar me chama 37 9 88 07 51 02
01 сен 23 написано членом:
biancacruzx
🤭🤭🤭🤭🤭
01 сен 23 написано членом:
Anakelli@2gmail
😂😂😂
01 сен 23 написано членом:
andreiassouza
😂
01 сен 23 написано членом:
annemarielanatoille
😂😂😂😂
01 сен 23 написано членом:
priscillabueno
Pior q qd como eu sou obrigada a colocar no relatório diário 🤡😅😅.. amo esse app .. ele deixa a gente meio neurótica 🤣🤣🤣
01 сен 23 написано членом:
Dany1207
😂😂😂😂😂😂
01 сен 23 написано членом:
frpaty
Já fiz isso 😝
01 сен 23 написано членом:
borgesdaiane
Os doces são os que eu mais lembro de anotar 😅 É a consciência pesada.
01 сен 23 написано членом:
Talipizzo
Doce? nem lembro o que é... um quadradinho de chocolate 70% na semana!
01 сен 23 написано членом:
Cgelli
Eu assisto quilos mortais pra n sair do foco kkkk
01 сен 23 написано членом:
Bellamy21
acabei de lançar e apareceu essa postagem p mim 🤭🤭🤭
01 сен 23 написано членом:
catarinaotorres
Ah para🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤭🙆🏽♀️
01 сен 23 написано членом:
Silvane Alessandra
😋😋😋🤣🤣🤣🤣🤣
01 сен 23 написано членом:
simonesilva1
Eu lancei viu! Hoje comi 3 quadradinhos de chocolate. Mas mesmo assim não consegui bater minhas 1.600 kcal. Cheguei em 1.300 🙆🏻♀️ Gosto de comer direitinho, mas hoje estava fora de casa e lá não tinha quase nada saudável, tanto que comi chocolate 🙄 Mas não me culpei não, pois o nutricionista disse que de vez em quando não tem problemas.
01 сен 23 написано членом:
luxmathias
Lancei sim... rsrs Ontem eu jaquei. Mas essas jacadas não vão me parar. Estava num processo de jacar e aproveitar e comer tdu q tinha direito e começar na segunda. Agora se jaco no lanche da manhã, retorno no almoço.
01 сен 23 написано членом:
Pri Castroo
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rusca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю