Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
frpaty
Журнал
29 авг 23
frpaty- Журнал, 29 авг 23
Параметры Пользователя frpaty
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🌸Boa noite!! Para o jantar, resolvi tirar do congelador uma porção desse pãozinho e comer com atum, maionese, tomate, cebola, pimentão e azeitona! Para acompanhar? Café preto, lógicooooo!!! 💕 Bjs e até amanhã!! 😘
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2023:
853 ккал
Жир: 39,36г | Белк: 79,35г | Углев: 29,75г.
Обед:
Café, Nosso Granel Bolo de Pote Ouro Branco, Ovo Cozido, Friboi Lagarto Cozido.
Ужин:
Pimentão Verde, Cebolas, Quero Maionese, Coqueiro Atum Sólido em Óleo Comestível com Caldo Vegetal, Viver da Terra Pão de Cereais Batata e Macaxeira, Tomates.
подробнее ...
1440 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 30 минуты, Степпер - 5 минуты, Велотренажёр - 22 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Спать - 9 часа, Отдыхать - 13 часа и 3 минуты.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
frpaty-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю