Estoy teniendo unos niveles de ansiedad bestiales y estoy buscando las herramientas para manejarlo (no he podido)
Me estoy dando un tiempo libre xq ya me dije a mi misma que arrancamos en septiembre con todo ! Siempre me recuerdo que el camino se hace andándolo y que no he llegado a ninguna parte !
Siempre es el tránsito, a veces tengo más cerca una dirección que la otra, y más gasolina para llegar o me toca sentarme y descansar en la mitad.
29 авг 23 написано членом: margaritaprimera
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Les abrazo en sus procesos, en la parte en la que estén. Y Si les abruma, sepan que no será así para siempre, porque nada permanece !
29 авг 23 написано членом: margaritaprimera
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Me pasó con una que subi del abdomen, me la eliminaron... no sé si era porque se me veía un poco el pecho o qué... Son la leche
29 авг 23 написано членом: CinFit89
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Somos un ratico!
Jjjjajaja me rio xq digo algunas cosas q me he repito a diario jajajaajajaja y parezco un loro repitiendo!
29 авг 23 написано членом: margaritaprimera
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Cinfit buenos días guapaaa ! No se vale!
Ellos Deberían de estar orgullosos de nuestros resultados y sin Son la leche!
29 авг 23 написано членом: margaritaprimera
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Mucho ánimo !! Ésto es una carrera de fondo, así que perseverancia y fuerza, si nos da un bajón, mañana volvemos a lo correcto y así.. lo importante es sirmpre volver a hacerlo bien.
29 авг 23 написано членом: CinFit89
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Así es guapa mucho ánimooo! q hoy te sucedan cosas maravillosas!
Y que tengas un hermoso día 🥰 muchas gracias en verdad valoro mucho tus palabras !
Un abrazoo!
29 авг 23 написано членом: margaritaprimera
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Claro q sí, quien no tiene sus rachas sus más y sus menos. Pero adelante sin rendirnos, perseverar y perseverar. Yo también estoy de bajón, pero no me rendiré. Esta semana me lo quito como sea 😅
29 авг 23 написано членом: Irene Active
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Irene y en tu diálogo interno respóndete con palabras bonitas ( no me ha funcionado) puede q a ti si! Yo Sigo practicando 🤣
Lo mejor de salir de los huecos es tener las pruebas de que siempre pude salir… ánimo y palante ! Que tengas un hermoso día guapa!!
29 авг 23 написано членом: margaritaprimera
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29 авг 23 написано членом: Irene Active
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Lo estás haciendo como una auténtica campeona! Disfruta el proceso
29 авг 23 написано членом: Javitina
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Vuelve a subir la foto margarita.
29 авг 23 написано членом: Shark3000
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Gracias Javii ahí voy honrando el proceso 🤣
31 авг 23 написано членом: margaritaprimera
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Si shark eso haré luego! Wow tu cambio también debe ser impresionante ! Te admiro ! En cuánto tiempo más o menos has perdido esos kilitos?
31 авг 23 написано членом: margaritaprimera
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Cierto Shark! Qué gran logro!! 😍
31 авг 23 написано членом: Irene Active
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Hola margarita, Si la verdad es que es un gran cambio, 45 kilos en 1 año, justamente acabo de cumplir un año, Gracias, a mi tambien me gustaria subir una foto pero soy penoso jaja.
01 сен 23 написано членом: Shark3000
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Gracias Irene, Por cierto margarita, acabo de terminar El programa de Marcos Vazquez de Kettlebell, y quede encantado, Si las puedes probar alguna vez seguro que te gustaran, en mi Caso las mejoras de rendimiento fisico en general fue muy bueno.
02 сен 23 написано членом: Shark3000
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Muy interesante shark estoy en ello ! Muchas Gracias 🙏
04 сен 23 написано членом: margaritaprimera
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