Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samaddhhi
Журнал
28 авг 23
Samaddhhi- Журнал, 28 авг 23
Параметры Пользователя Samaddhhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2023
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2023:
2618 ккал
Жир: 75,11г | Белк: 230,29г | Углев: 260,98г.
Завтрак:
Anchor Trim Milk, Mixed Grain Bread, Margarine (Soybean, Hydrogenated), Peanut Butter, Pams Strawberry Jam, Balance 100% Whey Protein WPC/WPI.
Обед:
Chicken Meat, Baked Potato (Peel Eaten), Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Green Peas (Frozen) , Carrots , Brown Gravy (Dry, Instant).
Ужин:
Margarine (Soybean, Hydrogenated), Mixed Grain Bread, Egg.
Перекус/Другое:
Tip Top Ice Cream Jelly Tip Ice Cream , Balance 100% Whey Protein WPC/WPI, Anchor Trim Milk, Bananas , Apples .
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samaddhhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю