girlsammy- Журнал, 25 авг 23

Параметры Пользователя girlsammy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Frutinhas da manhã

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2023:

1625 ккал

Жир: 39,95г | Белк: 103,40г | Углев: 214,76г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Pão de Leite, Mel, Morangos, Banana Prata, Café Brasileiro Café com Açúcar, Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido). Обед: Kibon Sorvete de Flocos, Carne de Panela, Hortifruti Cebola Crua, Tomates, Pepino (com Casca), Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Carne de Panela, Banana Prata, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Перекус/Другое: Manteiga (com Sal), Pão de Leite, Café Brasileiro Café com Açúcar. подробнее ...

2148 ккал

Упражнение: caminhada - 48 минуты, Отдыхать - 15 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

girlsammy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

girlsammy- Журнал, 25 авг 23

Оставить свой Комментарий

girlsammy-Изменение Веса