t.colucci- Журнал, 25 авг 23

Параметры Пользователя t.colucci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Agora é encher a carcaça! :)
De um bf de 22% (praticamente todo concentrado na barriga...), baixou para 17%.

Agora é encher um pouco e depois secar mais. É como vida: ciclos! Bora!

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2023:

1157 ккал

Жир: 42,66г | Белк: 69,57г | Углев: 119,32г. Завтрак: Matilat Queijo Ralado Parmetto, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pão Francês, Ovo. Обед: Yoki Batata Palha Tradicional, Grão-de-Bico Cozido, Matilat Queijo Ralado Parmetto, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Seara Pizza Quatro Queijos. Перекус/Другое: Max Titanium 100% Whey , AdeS Leite de Soja Zero. подробнее ...

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

t.colucci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

t.colucci- Журнал, 25 авг 23

Оставить свой Комментарий

t.colucci-Изменение Веса