cindylynnwho- Журнал, 23 авг 23

Параметры Пользователя cindylynnwho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2023

61,6 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2023:

446 ккал

Жир: 23,55г | Белк: 14,34г | Углев: 50,39г. Завтрак: Honey , Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Classic, Coffee, Good & Gather Unsweetened Vanilla Almond Milk, Trader Joe's English Muffin British Whole Wheat. подробнее ...

2394 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 18 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 37 минуты, Garmin - 23 часа и 5 минуты. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cindylynnwho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cindylynnwho- Журнал, 23 авг 23

Оставить свой Комментарий

cindylynnwho-Изменение Веса