Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tonyd59
Журнал
17 авг 23
tonyd59- Журнал, 17 авг 23
Параметры Пользователя tonyd59
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Je suis devenu coach des seniors, le fait d’avoir augmenté l’intensité ça m’aide à perdre, c’est génial ! 💪
111,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2023:
1731 ккал
Жир: 55,39г | Белк: 127,05г | Углев: 180,64г.
Завтрак:
Elle & Vire Carré Frais, Pain aux Céréales.
Обед:
Carrefour Girolles Entières , Picard Petits Chorizos à Griller, Haricots Rouges (en Conserve).
Ужин:
Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0%, Ebly Blé Cuit, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses).
Перекус/Другое:
Banane, Pommes.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tonyd59-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю