Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ginsin
Журнал
16 авг 23
Ginsin- Журнал, 16 авг 23
Параметры Пользователя Ginsin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2023
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
55,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2023:
1010 ккал
Жир: 51,07г | Белк: 52,83г | Углев: 90,60г.
Завтрак:
Starbucks Iced Veranda Blend Clover (Tall), Great Value Heavy Whipping Cream, Vital Proteins Collagen Peptides.
Обед:
Wegmans Mini Cannoli .
Ужин:
Butter , La Vaquita Crema Salvadorena Grade A Cultured Pasteurized Sour Cream, Black Beans (Canned), White Rice (Long-Grain, Cooked) , Chorizos.
Перекус/Другое:
Snyder's of Hanover Fat Free Mini Pretzels (0.5 oz Package), Millville Chocolate Coconut Endulgent Bar, Deep-Fried Pork Rinds.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ginsin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю