aboxfull- Журнал, 15 авг 23

Параметры Пользователя aboxfull | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2023

95 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 35 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2023:

1640 ккал

Жир: 66,30г | Белк: 182,22г | Углев: 74,02г. Завтрак: Bolo de Banana e Aveia, Café com Açúcar, Açúcar Mascavo. Обед: Vagem Cozida, Molho de Soja (Shoyu), Pepino Japonês, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Ужин: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Subway Tomate, Nestlé Creme de Leite, Friboi Patinho Moido Cozido. Перекус/Другое: Açúcar Mascavo, Café, Guimarães Paçoca Rolha. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aboxfull-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aboxfull- Журнал, 15 авг 23

Оставить свой Комментарий

aboxfull-Изменение Веса