Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jmichelli
Журнал
13 авг 23
jmichelli- Журнал, 13 авг 23
Параметры Пользователя jmichelli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2023
95,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2023:
951 ккал
Жир: 54,33г | Белк: 95,38г | Углев: 21,26г.
Завтрак:
Curral de Minas Requeijão em Barra, Frango Desfiado.
Обед:
Extra Charque Dianteiro, Swift Bife de Alcatra, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Sadia Linguiça Calabresa Frescal.
Ужин:
AMMA Chocolate Orgânico 85% Cacau, Alface Americana, Hortifruti Cenoura Crua, Tomates.
Перекус/Другое:
Castanhas de Caju, Curral de Minas Requeijão em Barra.
подробнее ...
2617 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jmichelli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю