jmichelli- Журнал, 10 авг 23

Параметры Пользователя jmichelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2023

96,3 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2023:

810 ккал

Жир: 46,96г | Белк: 75,49г | Углев: 21,08г. Завтрак: Natural da Vaca Queijo Coalho, Frango Desfiado, Ovo Frito. Обед: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Amêndoas. Ужин: Tomates, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Qualitá Palmito Açaí , Omelete de Frango. подробнее ...

2988 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jmichelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jmichelli- Журнал, 10 авг 23

Оставить свой Комментарий

jmichelli-Изменение Веса