Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Litvinov Max
Журнал
05 авг 15
Litvinov Max- Журнал, 05 авг 15
Параметры Пользователя Litvinov Max
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2015
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2015:
1814 ккал
Жир: 38,90г | Белк: 240,79г | Углев: 115,60г.
Завтрак:
Агро-Альянс Бурый Рис (Приготовленный), Ашан Noir 72% Горький Шоколад, Куриное Филе, Яйцо, Grovo Яичный Белок.
Обед:
Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Агро-Альянс Бурый Рис (Приготовленный), Куриное Филе, Агро-Альянс Бурый Рис (Приготовленный), Куриное Филе.
Ужин:
Ашан Котлета Натуральная Телячья, Красное Яблоко, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Ядринмолоко Творог Обезжиренный, Яйцо, Grovo Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Nutrex Muscle Infusion Black (Vanilla Villain).
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Litvinov Max-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю