Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alessandrosilva nunes
Журнал
05 авг 23
alessandrosilva nunes- Журнал, 05 авг 23
Параметры Пользователя alessandrosilva nunes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2023
98,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2023:
1450 ккал
Жир: 99,12г | Белк: 95,81г | Углев: 52,64г.
Завтрак:
Contra-filé Grelhado, Laranja Pêra.
Обед:
Contra-filé Grelhado, Melão Amarelo.
Ужин:
Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Contra-filé Grelhado, Abacate.
Перекус/Другое:
Iracema Amendoim sem Pele Torrado e Salgado.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alessandrosilva nunes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю