alessandrosilva nunes- Журнал, 05 авг 23

Параметры Пользователя alessandrosilva nunes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2023

98,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 38,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2023:

1450 ккал

Жир: 99,12г | Белк: 95,81г | Углев: 52,64г. Завтрак: Contra-filé Grelhado, Laranja Pêra. Обед: Contra-filé Grelhado, Melão Amarelo. Ужин: Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Contra-filé Grelhado, Abacate. Перекус/Другое: Iracema Amendoim sem Pele Torrado e Salgado. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alessandrosilva nunes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alessandrosilva nunes- Журнал, 05 авг 23

Оставить свой Комментарий

alessandrosilva nunes-Изменение Веса