Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
frpaty
Журнал
02 авг 23
frpaty- Журнал, 02 авг 23
Параметры Пользователя frpaty
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Filé de frango cozido com creme de leite!! Depois uns biscoitos Jasmine com um tiquinho de geleia diet de goiaba! Boa noite e até amanhã!! 😘
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2023:
996 ккал
Жир: 37,37г | Белк: 108,83г | Углев: 51,90г.
Завтрак:
Wisehealth Whey de Chocolate Zero Lactose , Morangos, Danone YoPRO 17G High Protein Natural.
Обед:
Frimesa Queijo Mussarela Zero Lactose Light, Vida Veg Queijo Parmesão de Castanha de Caju Ralado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tudo Bem Requeijão Cremoso, Italac Creme de Leite Zero Lactose, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado).
Ужин:
Italac Creme de Leite Zero Lactose, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Перекус/Другое:
Jasmine Cookies Integrais Diet Cappuccino e Avelã, Queensberry Geléia de Goiaba Diet, Tropical Massas Bolacha Folhada Integral.
подробнее ...
1386 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
frpaty-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю