Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inzhektor
Журнал
31 июл 15
inzhektor- Журнал, 31 июл 15
Параметры Пользователя inzhektor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2015
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2015:
2840 ккал
Жир: 95,00г | Белк: 200,74г | Углев: 313,94г.
Завтрак:
Овсяное Печенье (с Изюмом), Кофе с Сахаром, Груши, Вареное Яйцо, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Льняное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Банан, Кофе, Лента Овсяные Хлопья, 365 Дней Мед Цветочный.
Обед:
Летний День Молоко 3,2%, Банан, Овсяное Печенье (с Изюмом), Гречка, Язык Говяжий, Гаспачо.
Ужин:
Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творог 2%, Мёд.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inzhektor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю