Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jmichelli
Журнал
28 июл 23
jmichelli- Журнал, 28 июл 23
Параметры Пользователя jmichelli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2023
98,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2023:
1131 ккал
Жир: 59,37г | Белк: 125,82г | Углев: 21,17г.
Завтрак:
Tirolez Creme de Ricota Light, Frango Desfiado.
Обед:
Abóbora Refogada, Filé Mignon Grelhado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca).
Ужин:
Filé Mignon Grelhado, Abobrinha, Palmito, Tomates, Frango Desfiado, Walmart Queijo Mussarela, Frango Assado.
Перекус/Другое:
Castanhas de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará.
подробнее ...
2314 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jmichelli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю