Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lynnmead1963
Журнал
30 июл 15
lynnmead1963- Журнал, 30 июл 15
Параметры Пользователя lynnmead1963
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2015
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2015:
1008 ккал
Жир: 36,77г | Белк: 57,07г | Углев: 120,20г.
Завтрак:
Frozen Cantaloupe (Balls), Diet Coke diet coke 16.0 oz, Peanut Butter, Toasted White Bread.
Обед:
Great Value Chunk Light Tuna in Water, Toasted White Bread, Coca-Cola Diet Coke (Can).
Ужин:
Great Value Vanilla Ice Cream Cups, Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Banana, Ledbetter Bacon Wrapped Beef Tenderloin Filet, Apples, American Value Green Beans (Canned).
Перекус/Другое:
Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Nestle Pure Life Purified Water (Bottle).
подробнее ...
1775 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Принятие Душа - 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lynnmead1963-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю