Yodous- Журнал, 29 июл 15

Параметры Пользователя Yodous | < Предыдущая Запись |Следующий >

"Tradycyjne" nalesniki ;-)

O prosze. Nawet male zaskoczenie jak 'Zero kalorii' udostepnilo moja fotke :)

68 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2015:

1811 ккал

Жир: 72,66г | Белк: 226,71г | Углев: 50,46г. Завтрак: Błonnik Witalny, Pierś z Kurczaka Gotowana, KFD BCAA Premium, KFD Premium Glutamine. Обед: KFD Masło Orzechowe, Błonnik Witalny, Makar Orzeszki Ziemne - Prażone bez Soli. Ужин: Ogórek Małosolny, Pierś z Kurczaka Gotowana, Piotr i Paweł Fasola Szparagowa Żółta Cała. Перекус/Другое: Rodzynki, Borówka Amerykańska, KFD Protein Dessert, KFD Dietetyczna Galaretka. подробнее ...

2366 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час и 30 минуты, Баня (Сауна) - 10 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

maniak hahaha

29 июл 15 написано членом: zwariowany

niedlugo polowa fs bedzie na ciebie wkurwiona :D

29 июл 15 написано членом: vibo69

Ja nie, wyglądają bosko! Jakby mi kto zaserwował takie śniadanie, to bym umarła z zachwytu ;o)

29 июл 15 написано членом: Wandulka55


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yodous-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yodous- Журнал, 29 июл 15

Оставить свой Комментарий

Yodous-Изменение Веса