Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PaganBlacksmith
Журнал
23 июл 23
PaganBlacksmith- Журнал, 23 июл 23
Параметры Пользователя PaganBlacksmith
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Check out this bad boy !! Took ages to eat and very tasty ...only 446 Cals..
Pork made into small meatballs with onion salt / smoked Paprika.
Sainsbury's Quark
100 g
By Sainsbury's 5% Fat British Pork Mince
150 g
Avocados
45 g
Sainsbury's Little Gem Lettuce
149 g
Celery
91 g
Red Pepper
73 g
Mushrooms
57 g
Sainsbury's Baby Plum Tomatoes
100 g
Onions
52 g
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2023:
996 ккал
Жир: 29,07г | Белк: 93,69г | Углев: 90,05г.
Завтрак:
Quaker Rolled Oats, Sainsbury's Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Tesco Baby Plum Tomatoes, Red Sweet Pepper, Sainsbury's Fat Free Cottage Cheese, By Sainsbury's British Ham Slices, Deli Kitchen Carb Lite Wrap.
Ужин:
Sainsbury's Quark, By Sainsbury's 5% Fat British Pork Mince, Avocados, Sainsbury's Little Gem Lettuce, Celery, Pepper, Mushrooms, Sainsbury's Baby Plum Tomatoes, Onions.
подробнее ...
2360 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PaganBlacksmith-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю