Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kw531
Журнал
27 июл 15
kw531- Журнал, 27 июл 15
Параметры Пользователя kw531
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2015
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2015:
952 ккал
Жир: 34,15г | Белк: 29,32г | Углев: 140,00г.
Обед:
Canola Vegetable Oil, Parmesan Cheese (Grated), Better than Bouillon Vegetable Base, Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Pasta with Tomato Sauce and Meat or Meatballs (Canned), Egg Noodles (with Added Salt, Cooked).
Ужин:
Better than Bouillon Chicken Base, Hanover Frozen Mixed Vegetables, White Rice.
Перекус/Другое:
100 Calorie Homestyle Popcorn, Kirkland Signature Milk Chocolate Almonds.
подробнее ...
2067 ккал
Упражнение:
Вождение - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kw531-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю